EXT|INT HIPS 1

 MINS

LEVEL

18

EXT|INT HIPS 2

 MINS

LEVEL

18

EXT|INT HIPS 3

 MINS

LEVEL

18

LYING YIN 

 MINS

LEVEL

13

LYING YIN 2

 MINS

LEVEL

12

LYING YIN 3

 MINS

LEVEL

15

BACK + SIDES

 MINS

LEVEL

14

BACK + SIDES 2

 MINS

LEVEL

10